Ovaj nevjerojatni čaj koji liječi preko 50 bolesti sastoji se od čak pet sastojaka, a to su kurkuma, đumbir, cimet, kardamom i med! Blagotvorno utječe na cijelo tijelo!
Kurkuma – Ljekovita svojstva kurkume trenutno su prilično popularna. Kurkumin smanjuje upalu, bori se protiv raka i pomaže srcu da sačuva zdravlje.
Đumbir – Đumbir ublažava migrene, ima protuupalna svojstva i pomaže u borbi protiv raka.
Cimet – Ovaj začin snižava i regulira šećer, liječi virusne infekcije poput prehlade, gripa i kašlja.
Kardamom – Ako želite spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, koristite kardamom. Ovaj začin održava zdravlje krvnih žila, pospješuje cirkulaciju krvi, čisti bubrege.
Med – Med se također naziva i najzdravijom hranom na planeti. Daje čaju ugodan okus i predstavlja izvor energije za tijelo, jača imunitet.
Sastojci:
-pola žlice đumbira
-pola žlice cimeta
-1/6 žlice kurkume
-prstohvat kardamoma
-500 ml vode
-1 žlica meda.
Priprema:
Uzmite 500 ml vode i ostavite na laganoj vatri. Kada voda zaključa dodajte đumbir i cimet. Zatim dodajte kurkumu, karadmom i promiješajte. Pustite sve to da ključa oko 5 do 10 minuta. Ostavite da se ohladi desetak minuta, a nakon toga procijedite čaj i zasladite medom. Pijte ovaj čaj svako jutro i ostat ćete zdravi i vitki. Novi.ba/Atma