NE BACAJTE PARE NA SKUPE LIJEKOVE: Ovo čisti crijeva u potpunosti – ZA 1 SAT IZBACITE SVE IZ CRIJEVA

ZDRAVLJE

Mnogo žena je imalo problem sa začećem zbog čega su bile nesretne i tražile su bilo kakav način da se izliječe. 

Uz pomoć ove smjese uspjele su i sada su prezadovoljne učinkom. 

Smokve se svakako ubrajaju u najzdravije vrste voća, ali mnogi nisu upoznati sa njenom ljekovitošću. 

smokva

Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i vitaminima. 

Sočna i slatka smokva jedno je od prvih voća u kojemu su naši drevni preci uživali

Moguće je da su ljudi uzgajali smokvu prije pšenice, ječma i mahunarki.

Unatoč niskoj kaloričnosti (samo 74 kalorije na 100 g), smokva sadrži topiva prehrambena vlakna, minerale i vitamine.

smokva1

Svježe su smokve cijenjene zbog obilja antioksidansa kao što su karoteni, tanini, lutein i klorogenska kiselina.

Povrh toga, svježe smokve sadrže visoke količine antioksidanskih vitamina kao što su vitamin A, E i K.

smokve2

Antioksidansi nas štite od slobodnih radikala čije razorno djelovanje može dovesti do prijevremenog starenja, demencije, srčanih bolesti i karcinoma.

Ujedno, istraživanja ukazuju da klorogenska kiselina uravnotežuje razinu šećera u krvi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *